asaga

God onsdag. Beklager gårsdagens fravær, men sånn måtte det bare bli. I dag har jeg fri og tid til å blogge litt igjen. De siste dagene har vært helt merkelige og jeg har vært utrolig frustrert og usikker på hva som skjer. Jeg begynner å komme tilbake til meg selv nå og jeg kjenner det er godt. Det er så kjedelig å ikke klare å fokusere på noe. Trening hjalp heller ikke, likevel har jeg pushet meg ned på senteret både igår og på mandag. Nå ser det litt lysere ut og jeg gleder meg over det, hehe. 

I dag er det studiedag/lesedag/fridag. Kall det hva dere vil. Jeg har hele dagen til fri disposisjon og kan så å si gjøre hva jeg vil. Jeg kommer så klart til å bruke noe av dagen på å lese litt og lete frem litt pensum til oppgaven vi har på skolen for tiden. Det er noe med å bestemme seg for hva man skal bruke dagen på, sånn at man får mest mulig ut av den, men jeg har ingen store planer ellers. Mulig jeg får besøk da, og det blir koselig. 

Teamet mitt på skolen ser ut til å være en fin gruppe å jobbe i. Tror det skal gå fint å jobbe med dem i tre uker altså. Hvem sier at sosionomer og barnevernspedagoger ikke kan samarbeide, hehe? Vi skal i all fall få det til og jeg håper på å levere et godt produkt når disse ukene går mot slutten. Teamet mitt skal skrive om rasisme og diskriminering, noe som er ekstra spennende nå som temaet er sånn i luften. 

Hva skal dere gjøre denne fine onsdagen? Ønsker nettopp deg en super dag! 

God mandag dere! 

Jeg lever fortsatt litt "ut-av-meg-sjæl", så jeg får bare beklage om mine innlegg for tiden også er det, haha. Jeg vet ikke helt hva som skjer med meg for tiden, men jeg trenger vel bare litt tid på meg. 

Dagen i dag har hittil vært fin. Ny uke, nye muligheter å alt sånt. Skoledagen var lang, men vi har kommet i gang med noe de på NTNU kaller for "sosialfagstudenter i team" (SIT) og kullet mitt på barnevern skal samarbeide med tredjeklassen på sosionomutdanningen. Gruppen jeg har fått meg virker veldig grei, så jeg gleder meg til å komme i gang med jobbingen av oppgaven vår nå. Det blir lange dager de neste tre ukene og det er mye å gjøre, så det kan det hende dere merker her inne. 

Planen etter skolen var å få i seg litt mat og stikke på trening. Men jeg sitter her ennå, har ikke spist og vurderer å vente med treningen til i morgen. Dårlig opplegg altså, så plis kjeft på meg å få meg opp herifra. Hodet mitt spinner, så jeg burde egentlig brukt all denne nye energien på mølla. Til jeg får beskjed om det (eller til det kommer en sky av motivasjon) blir jeg nok sittende her og da tenkte jeg å bruke tiden på å lese litt. Er alene hjemme, så jeg får utnytte tiden jeg har i stillhet. 

Hva med dere? Har dere en fin mandag? Jeg håper i all fall det og ønsker dere en super dag videre!

God dag dere, beklager dårlig oppdatering de siste dagene. Jeg tok virkelig helg jeg. Jeg har vært slapp, sliten og tankefull. Noen ganger funker det å sitte å skrive de gangene, men for min del, denne gangen, var det best å bare sitte i min egen boble med musikk på øret eller en serie på skjermen. Jeg har startet på nytt på "pretty little liars", så det er vel egentlig det jeg har gjort det siste døgnet. Tok en pause nå for å skrive, haha. Jeg kjører nok en relativt rolig og avslappende dag før jeg skal på jobb i kveld. 

Akkurat nå

Akkurat nå sitter jeg fortsatt i pysjen og har ingen intensjoner om å skrifte før jeg må. Jeg slapper av under det gode teppet mitt i sofan og skifter mellom å høre på musikk å se på serie. En utrolig lat søndag for å si det mildt.

Ukens middag

Ukens middag må være den jeg lagde etter en av treningsøktene mine denne uka. Potet, ytrefilet av svin og hjemmelaget maiskrem. Høres kanskje litt rart og kjedelig ut når jeg leser det nå, men det var skikkelig godt! 

Ukens outfit

Ukens innkjøp

Ukens innkjøp ble nye joggesko. Jeg har gått i stykker mine, som jeg bruker til hverdags, haha. De så rimelig shabby ut nå, så jeg har investert i nye. Gleder meg til å begynne å bruke dem og gå dem inn. Jeg "sverger" til nike og gikk for enkle svarte og hvite. Da passer de til alt jeg skulle finne på å ha på meg. 

Ukens trening

Om jeg husker rett har jeg hatt fire økter denne uka. Planen var i grunnen å kjøre flere, men så ble det ikke sånn. Det er helt greit tenker jeg, for den kvelden jeg hadde med familie og venner på fredag var utrolig verdt det. Jeg koste meg maks! Jeg har fortsatt å kjøre på med kardio før jeg trener upper body og lower body annenhver gang. Jeg må virkelig ha kjørt musklene denne uka for jeg har vært utrolig støl. 

Ukens høydepunkt

Ukens høydepunkt var uten tvil fredag kveld, når jeg ganske spontant bestemte meg for å dra ut. Jeg dro til min tremening før jeg tok turen til byen og hilste på en god venn av meg. Jeg sang. Jeg danset. Jeg lo. Livet var bare supert den kvelden, haha. 

Ukens sang

Etter at jeg begynte å se "pritty little liars" igjen har jeg fått inn en del nye sanger på listen min. Der har jeg virkelig fått min inspirasjon til litt ny musikk. Blant annet har jeg fått skikkelig dilla på denne:

Inneholder annonselenke

En utrolig god trenchcoat finner dere HER.

Før helga tar helt av, tenkte jeg å kjøre igang en spørsmålsrunde. Spør om hva enn dere måtte ønske. Jeg har et håp om å på sikt få til ukens spørsmål, så da må dere bare spørre slik at jeg har spørsmål å svare dere på hver uke. Dere trenger ikke vente til jeg lager spørsmålsrundeinnlegg, spør gjerne i andre innlegg om det skulle være noe. Det kan være spørsmål rundt min hverdag, rundt jobben min som frivillig, rundt studentlivet mitt, rundt trening, rundt meg som person, eller helt andre ting. 

Jeg vil prøve å svare dere så godt som jeg kan, også tar vi det derifra. 

Ønsker dere en super helg!

Kjør på!

Joda, jeg vet det bare er 20.januar, men i Trondheim er det tegn til vår. Regner med snøen kommer tilbake innimellom, men sånn som det er nå kommer nedbør ned som regn og det er stort sett plussgrader. Jeg hørte sangen til en typist vårfugl i dag tidlig også (som jeg så klart ikke husker navnet på), og jeg fikk skikkelig lyst til å løpe rundt barbeint og leve det frie unge liv. 

Det kan jeg med andre ord ikke gjøre for det er vel egentlig ikke vår helt enda, men det er lov til å drømme. Jeg sto opp med samboeren som skulle på skolen i dag tidlig. Jeg dro på trening mens han dro på skolen. Jeg var egentlig ikke veldig motivert, men holdt ut på senteret i nesten en time. Jeg er sykt støl etter lower body økten jeg hadde igår, så jeg klarte ikke holde meg på mølla noe lenge heller. Gikk med andre ord for upper body økt i dag og armene har fått kjørt seg.

Nå sitter jeg med reprisen av "God Morgen Norge" på skjermen. Skal straks ta meg en dusj etter økta også skal jeg prøve å jobbe litt med skolen enten det blir lesing eller arbeid med bacheloroppgaven min. I ettermiddag tar jeg meg en tur ut igjen tenker jeg. Viktig å koble litt ut innimellom også. Regner med jeg går samboeren i møte når han er ferdig.

Ønsker dere en kjempefin fredag og en fin start på helga! 

God formiddag!

Til tross for gårsdagens store intensjoner om å gjøre dette til en skikkelig effektiv dag, har jeg ikke prestert å komme skikkelig i gang enda. Men jeg vil påstå at jeg er skikkelig uthvilt og klar for dagen nå. Skal straks ned på impulse for en treningsøkt også skal jeg være skikkelig flink med både lesing og problemstilling etterpå. 

I kveld skal jeg på jobb fra fire til elleve. Bortsett fra det har jeg egentlig fri resten av helga. To fulle dager med fri, det er faktisk helt merkelig å tenke på. Jeg er ikke vant til å ha fri når jeg er i Trondheim i og med at jeg hadde det så travelt før jul. Jeg må si det er skikkelig godt da, og jeg trenger det med tanke på skolen! Jeg trenger tid for å være klar for innspurten av bacheloren min. På søndag skal jeg jobbe som frivillig igjen og det blir veldig spennende. Forrige vakt var relativt tøff, men jeg må bare kjøre på å gjøre så godt jeg kan. 

Samboeren har vært på skolen, men er snart ferdig, så vi skal møtes på impulse for en treningsøkt sammen. Han skal på skolen i morgen også, da får jeg litt rolig tid her hjemme til å jobbe med mitt. Vi går en fin helg i møte og det skal bli så godt! 

Ha en super torsdag!! 

God ettermiddag fine dere!

Skoledagen er over og jeg er på plass i leiligheten igjen. Det har vært en ganske god dag på skolen, men givende og spennende temaer i forelesningene. Vi har også hatt en time forelesning når det kommer til problemstilling og bacheloroppgave. Det er helt merkelig at vi er kommet dit allerede. Klassen jeg startet på skolen med for snart tre år siden. Studietiden har gått enormt fort. Nå er spørsmålet hva man skal finne på videre. 

Vi har fått en ekstra studiedag på skolen i forbindelse med utarbeidelse av problemstillingsskisse, så jeg skal ikke på skolen igjen før på mandag. Før jobb i morgen kveld skal jeg derfor prøve å jobbe enda litt mer med skolen. Jeg har smått begynt å tenke tema og problemstilling, men vi får se om det er sånn den ender opp.

Dagen for min del er ikke over enda. Eller, dagen er ikke over uansett, men jeg har litt gjøremål utover kvelden. Jeg skal på veiledning i forbindelse med jobben min som frivillig. Jeg og gruppen jeg har veiledning med. Når jeg var på et slags inntaksintervju på den jobben ble det stilt spørsmål om hvordan jeg så på dette med veiledning. Det virket som om spørsmålet kom fordi mange ser litt negativ på nettopp dette. Jeg lurer litt på hvorfor? Veiledning er kjempeviktig. Veiledning betyr ikke nødvendigvis at man gjør en dårlig jobb. Veiledning er der for at saken skal få flere øyne og klare hoder som kan reflektere sammen med deg. Veiledning gjør deg bedre i jobben din. Sånn fungerer det i all fall for meg. Jeg tror man må være åpen og villig til å ta i mot veiledning for at det skal fungere.

Veiledningen jeg skal på i kveld er for meg og alle de andre i min veiledningsgruppe. Vi snakker om hvordan vi har det på jobben, reflekterer sammen og sitter i et team der man kan dele erfaringer. Hva gjør vi? Hva tenker vi om det vi gjør? Hvordan kan vi bli enda bedre? Nyttig og viktig lærdom. 

Ellers er samboeren på jobb i kveld også og vi er ferdig med våre gjøremål ca samtidig. Derfor utsetter vi all form for middag frem til da, så det blir relativt sen middag på oss i kveld. Koselig blir det uansett. Jeg ønsker dere en fin onsdags ettermiddag alle sammen!

Nå er det straks tid for senga her, men tenkte jeg måtte innom for å si god natt først. Tidlig tidspunkt å legge seg på, tenker sikkert noen av dere, men om jeg skal opp klokken seks pleier jeg å legge meg rundt ti. Legger jeg meg med en bok, slokner jeg ganske kjapt, haha. 

Jeg har brukt dagen relativt greit syns jeg. Jeg var på skolen og hadde en lang forelesning om seksuelle overgrep. Et utrolig nødvendig tema for alle helse- og sosialarbeidere synes jeg. Videre fikk jeg tatt en kort treningsøkt. Ble ikke annet enn kardio i dag, men det får så være. Etter trening ble det litt dusjing, litt middagsmat og litt ro før jeg begynte å lese litt. Blitt ferdig med en artikkel og begynt på en annen. Sånn blir det fremover, for jeg har ikke mye samvittighet til å lese noe annet enn pensum nå, haha.

Nå er klokken plutselig blitt ganske mye og jeg tenker jeg legger meg i senga og leser litt der før jeg tar skikkelig kvelden. Det blir fortsatt lesing relatert til utdanningen, men det blir i bok og ikke på pc. 

Jeg har hatt en fin og rolig kveld og det kjentes godt. Jeg har ikke fått bestilt noen tur enda, men planene ligger å ulmer i bakhodet, så vi får se hva jeg får til. Må vite når det passer for min bedre halvdel også, så jeg får dratt han med meg. Lite lyst til å farte rundt alene. 

Ønsker dere en god natt alle sammen!

God tirsdag dere! 

Nå er jeg hjemme og slapper av i sofan etter avsluttet skoledag. Klokken er ikke så mye og jeg har jo forsåvidt hele dagen foran meg fremdeles. Planen er trening, lesing, kanskje litt smugtitting på tema til bachelor, middag og ellers rolig kveld. 

Kjæresten fikk plutselig en trang til å ta opp fag med tanke på videre utdanning, så han er på skolen for å gjøre dette. Må være merkelig å ta opp videregåendefag igjen, men gleder meg til å høre hvordan det har gått. 

Ellers drømmer jeg meg bort i reise igjen. Jeg kjenner det på kroppen at jeg må få tatt meg en tur snart. Om det er en ukestur til syden eller en weekend i storbyen. Det spiller ingen rolle. Tidspunktet jeg tenker er etter at bacheloroppgaven er levert i mai. Jeg ser for meg at det vil passe med en tur da, hehe. Det som er greit er at det er en billigere tid å reise på enn om jeg skulle reist i sommerferien. Likevel er det ikke billig og jeg jobber med å finne de billigste reisene. Vi får se hva jeg finner ut. En tur hadde vært utrolig deilig i all fall. 

Jeg skal drepe litt mer dødtid med å brette klær og lese litt også blir det vel en treningsøkt etterhvert. Ønsker dere alle en fin tirsdag! 

Hvorfor trener jeg

For å føle meg bedre: Jeg føler meg bedre etter en treningsøkt. Jeg føler jeg har oppnådd noe og jeg føler meg flink. 
For å føle meg fit: Jeg tror helt klart at de aller fleste trener, ikke bare for å føle seg bedre, men også for å se bedre ut. Jeg føler meg bra når jeg trener, men jeg trener også for å forbrenne fett og bygge muskler. Jeg har nok ingen intensjoner om å bli fitnesskonkurrent eller bodybuilder, men å ha en fit kropp hadde ikke gjort meg noe. Kanskje jeg kommer dit en gang. 
Overskudd i hverdagen: Det er ikke hemmelig at trening gir overskudd av energi i hverdagen og det er noe jeg trenger så mye som jeg har holdt på med. Høsten var skikkelig travel og selv om det er litt roligere tider nå, er energi noe man er avhengig av som fulltidsstudent. 
Motiverende: Jeg trener fordi det er motiverende. Det er motiverende å se hvordan kropp og sinn reagerer på trening og det føles utrolig godt.
Koble ut: Jeg trener for å koble ut. Jeg har en hverdag som består av skole, jobb og frivillighetsarbeid, og trening får meg til å fokusere 100% på noe helt annet. Man skulle tro at man bare blir sliten av trening, noe man også blir, men når jeg kan koble ut på denne måten blir jeg også veldig rolig. 
 

Hva motiverer

Kroppens utvikling: Det å se fremgang er utrolig motiverende. Når det kommer til trening er det individuelt hva målet med treningen er. Kanskje er det å få større og markerte muskler, kanskje er det å bli tynnere eller kanskje er det å bli kraftigere. Kanskje trener man for å bygge seg opp etter sykdom. Det kan være mange grunner. Uansett mål er det motiverende å se fremgang. 
Målet mitt: Målet mitt er motiverende. Har man et mål å jobbe etter er det motiverende å jobbe for å nå nettopp dette. Om man ikke har noen mål eller mening med treningen ser jeg for meg at det fort kan dabbe av. 
Treningstøy: Treningstøy er utrolig motiverende. Om man er i startfasen av en hverdag med trening eller har trent i årevis er et godt sett med treningsklær noe som gjør at man får lyst til å trene. 
Kostholdet - næringsrik mat gir energi som igjen gir treningslyst: Etter en treningsøkt får jeg trangen til å spise noe sunt. Jeg tror det er for å ikke føle at treningsøkten er unødvendig. For min del er ingen treningsøkter unødvendig, men det er likevel en slags tanke som kommer etter økten. Så jeg spiser gjerne sunt etter trening. Det blir en slags god sirkel fordi om man spiser sunt og næringsrikt, får man energi og treningslyst. Det vil ikke si jeg bare spiser sunt, for jeg har store tendenser til å skeie ut, noe som gjerne skjer hver uke. Men jeg pleier å være flink å holde utskeiingen til helgene. 
Bestemme økta før man begynner: Hvis jeg bestemmer eller planlegger økta før jeg begynner å trene har jeg bestemte øvelser jeg skal gjennom før jeg er ferdig. Da kan jeg følge med og blir alltid motivert til å fullføre. 
Treningsdagbok: Jeg er evig glad i treningsdagboken min. Jeg kjøpte min på proteinfabrikken og den gjør at jeg lett kan planlegge økta mi. I tillegg kan jeg følge med på fremgangen min siden jeg om ønskelig kan bla tilbake flere uker av gangen. Treningsdagboken gjør også at jeg lett kan følge meg på hva slags økter jeg har hatt og hva jeg bør fokusere på neste treningsøkt. 
 

Hvordan holde seg motivert

Sette seg mål: Ved å sette seg mål holder motivasjonen seg gjerne oppe. Da har man noe å jobbe etter uansett hva målet måtte være. 
Sette opp program: Om man setter opp program får i all fall jeg motivasjon til å fullføre det jeg har planlagt. 
Trene med noen: Det er motiverende å trene sammen med noen. Jeg er heldig i og med at jeg har samboeren min med på laget. Selv om vi ikke har de samme øvelsene, er vi ofte sammen og kan både motivere og spotte hverandre. Dette kan pushe oss til å ta i litt ekstra. 
Bestemme seg: For at trening skulle bli en så stor del av min hverdag som det har blitt, har jeg blitt nødt til å bestemme meg for at det skal være det. Jeg har bestemt meg for å holde fokus. Jeg har planlagt og forberedt. Jeg har sett på uken min og funnet tidspunkt som passer meg. 
Gjøre trening til en rutine i hverdagen: Om man gjør trening til en rutine i hverdagen, blir det etterhvert helt naturlig å skulle sette av tid til det. Det blir en slags livsstil. Man blir litt avhengig. Dette holder meg motivert. 
 

Først må jeg takke for enormt stor respons på dette innlegget. Det setter jeg veldig stor pris på! Det var overraskende for meg at det ble tatt i mot på den måten, men det er jeg så klart veldig glad for! 

------------------------------------------

Det jeg har lyst til å skrive om denne formiddagen er hvor mye vi "vanlige" mennesker ikke vet om hvordan ting driftes i Norge. Det er kanskje ikke hemmelighetsstemplet, men det er jammen ikke noe som slås opp på store plakater heller. Har dere fått med dere den nye korte serien som heter "FBI redder høna"? I serien er det fokus på høna, men den nevner også andre dyr og grønnsaker som kastes når de sees på som ubrukelige eller fordi den trengs en annen plass. Høna skal legge egg og når den sees på som ubrukelig til dette blir de gasset i hjel og kastet. Er gulerøttene litt krokete blir de ikke solgt i butikkene. Geiteskillingene blir drept å brukt til minkfôr. Gud veit hvor mange andre dyr og grønnsaker dette gjelder. 

Sorry mac, det blir for dumt altså.. 

De viser også hva høna brukes til etter at den blir drept og kastet, men jeg vil tro å håpe at det finnes andre metoder å lage betong på enn å kaste hønene våre. I Norge har vi tilgang til enorme mengder mat. Vi kan produsere, dyrke og utnytte. Istedenfor tar vi oss selv i å kaste tonnevis med dyr og grønnsaker. I tillegg bruker vi masse penger på å importere matvarer fra land som ikke har det like greit som oss og som mest sannsynlig trenger denne maten selv.

Jeg vet at større Bunnprisbutikker har/har hatt noe de kaller "snål frukt og grønt", der de faktisk selger grønnsakene som er litt krokete og merkelig formet til en billigere penge. Jeg skjønner ikke hvorfor i all verden ikke alle butikker kan selge dette. Jeg jobber i dagligvare selv og hadde det vært opp til meg hadde vi tatt inn alt så lenge ikke maten var dårlig og vi ble syke at det. 

Serien får dere sett HER, men det er bare en episode ute på nett enda. Resten kommer etter at de er vist på tv.

FBI redder høna (bilde, google).
 

Akkurat nå

Nå sitter jeg i pysjen foran TV`en med et glass brus og "that 70`s show". Jeg skal snart ordne meg også skal vi gå en tur ut i det fine vinterværet som kom igår kveld og i natt. Winter wonderland er utrolig fint å se på, dessverre varer ikke stemningen like lenge i byen på grunn av trafikken, men sånn er det vel. Blir godt med en søndagstur!

Ukens middag

Ukens middag må bli kyllingsalaten jeg lagde tidligere denne uken. Den ble så god og jeg gleder meg til å lage den igjen. Satser på at det ikke blir så lenge til. Oppskriften til salaten jeg lagde finner dere HER. 
 

Ukens innlegg

"Babysteps"
"Livet"

Ukens trening

Denne uken har det vært mer fokus på dette punktet enn det har vært på en måned. I ferien ble det så og si null og nada trening, men nå er jeg i gang igjen. Jeg hadde en plan om å trene i dag, men det kan se ut som den planen utgår. Likevel har jeg fått inn hele fire økter denne uken og jeg er fornøgd med det. Jeg har fått inn en god og effektiv rutine på kardio og prøver meg på å trene litt styrke etterpå sånn at jeg får litt av begge deler. Jeg prøver fortsatt å dele opp upper- og lower body, men med litt færre øvelser i og med at jeg trener kardio først. Akkurat nå fungerer dette, så får vi se om det blir noen endringer etterhvert. Jeg er glad for at jeg er i gang igjen! 

Ukens nedtur/opptur

Denne uken som forrige uke kjenner jeg litt på at dette punktet går litt inn i hverandre. Jeg er opptatt av og glad for at jeg jobber som frivillig, så ukens opptur er nok at jeg fikk være en støtte for de som ringte inn på vakten min. Samtidig så får jeg litt virkelighetssjokk når jeg blir "vitne" til utrolige hendelser. Hendelser mange ikke tørr å tro at skjer innenfor husets fire vegger. Men det gjør det folkens, i Norge også!

Ukens serie

Ukens serie må bli "That 70`s show". Vi har sett på den serien nesten hver dag denne uka. Den er jo faktisk skikkelig bra. Tv2 humor er kanalen!

De siste timene av livet mitt har vært utrolig tøffe og emosjonelt overveldende. Ikke fordi jeg har det tøft i mitt liv akkurat nå, men fordi jeg har vært et slags vitne til flere andres tøffe liv. Jeg snakker selvfølgelig om jobben min som frivillig gjennom bymisjonen. Et problem er ikke lenger et problem. Krise er ikke lenger en krise. Jeg hører så utrolig mye. Jeg har blitt kjent med så utrolig mange. Det er så mange som lever et tøft liv også i Norge, selv om man kanskje ikke liker å tenke den tanken.

Men det må vi gjøre!

Vi må se andre, vi må bry oss, vi må rette blikket oppover og vi må tørre å involvere oss. Det kan redde liv! Det er skummelt, jeg vet det, men følelsen man sitter igjen med etter at man virkelig har vært til stede for en person som tar imot hjelpen din er ubeskrivelig. 

Jeg meldte meg som frivillig av flere grunner og en av dem er at jeg oppriktig har et behov for å være til stede for mennesker med behov for det. Jeg vet ikke om det får meg til å høres egoistisk ut, men jeg sier det likevel. Jeg er jo der for dem, men samtidig for meg selv om dere skjønner (?). Det er så utrolig givende.

I natt gråt jeg, skikkelig. En type gråt jeg ikke har hatt på utrolig lenge. Jeg vet ikke hva som skjedde. Men vi er bare mennesker vi som sitter på andre siden av røret også og noen ganger blir det man er "vitne" til utrolig emosjonelt. Det sitter i meg og det kommer det nok til å gjøre en stund, men det er sånn jeg fungerer og jeg vil tro det er logisk. 

Jeg vet hvor enkelt, godt og nødvendig det noen ganger er å melde seg ut og plugge inn headsetet. Det å tenke på seg selv er ikke nødvendigvis egoistisk, men vi må bli flinkere til å bry oss om andre. Det er så utrolig mange skjebner der ute. Det er så mange tanker og ønsker. Det er så stort behov! 

Medmenneskelighet, et lyttende øre, et støttende ord. Ofte er det ikke mer enn dette som trengs..

God formiddag!

Taco til middag på fredag gir oss taco til frokost på lørdag, så vi har kost oss med det og nattpatruljen på morgenkvisten. Vi skal begge på jobb i ettermiddag, men jeg for min del forbereder meg på å jobbe til halv tre i natt. Tolv og en halv time skal jeg være på, med en liten pause fra ni til ti. Det blir første gang jeg tar vakter på den måten, så det blir spennende å se om det fungerer. Når jeg først er på, tenkte jeg at jeg likegodt kunne prøve å være på noen timer til. Om det fungerer greit kan jeg prøve meg på dette fremover også.

Før den tid tar vi livet med ro her hjemme. Sitter fortsatt i pysjen og har ingen planer om å skifte før jeg tar på meg jobbuniformen, haha. Lørdag morgen folkens, da er det sånn det fungerer her i hus. Blir nok å ordne meg om ikke så lenge og kanskje lese litt før jeg tar turen på jobb til klokka to. Så lørdagen min går for det meste til jobb denne helga. I morgen har jeg fri og det skal bli godt før en ny uke med både skole og jobb. 

Jeg håper dere får en fin lørdag og en fortsatt fin helg!

God morgen!

Litt senere morgen i dag enn ellers og jeg må si det var godt å sove litt lenger enn til klokka seks, noe jeg har gjort i fire dager nå. I dag er det tid for jobb på butikken igjen. Det blir første vakten etter juleferien og jeg er egentlig litt spent. Redd for at jeg har glemt noe viktig, hehe. Jeg kommer nok fort inn i det igjen. Kjæresten skal jobbe som personlig trener i dag. Vi skal jobbe i morgen også, så det blir ikke så mye helg på oss før på søndag. 

Dagen igår var ganske koselig. Jeg møtte pappa og stemoren min på torget etter togturen deres. Etter en stund var vi på Trondheim bilsenter der de fikk kjøpt og betalt bilen de kom for. Etter det dro vi ganske kjapt på IKEA. Tiden pleier ofte å gå utrolig fort når man er der og plutselig har man vært der hele dagen. Vi spiste frokost/lunsj når vi kom dit og handlet en del etterpå. De skulle ha tak i to store skyvedørsgarderober og litt andre ting og jeg fikk med meg en benk/hylle og litt småtteri til leiligheten. Det ble mye å bære ut for å si det sånn. 

Vi kom oss omsider til byen og til leiligheten vår. Da fikk jeg vist den skikkelig frem og vi satt her en stund før vi rørte på oss igjen. Da dro vi til min stemors bror. De hadde ikke sett hans nye hus heller. Der spiste vi middag og slappet av litt før jeg tok bussen hjem. Jeg begynte etterhvert å sette sammen benken/hyllen jeg fikk på IKEA. I starten gikk det veldig bra, men det var bra kjæresten kom hjem fra jobb når han gjorde sånn at jeg fikk hjelp når jeg begynte å tulle med skuffer og skap. Resultatet er jeg veldig fornøgd med og dere skal så klart få se.

Snart skal vi ned på trening også blir det nok en rolig dag med en bok eller noe frem til jobb fra fire. Ønsker alle en fin start på helgen som allerede er her!

God morgen dere!

Jeg sitter med God Morgen Norge og nyhetene på skjermen og venter på at pappa skal komme med toget. Litt god tid denne morgenen, men det er bedre det enn å ha dårlig tid å komme for sent til noe. Etterhvert som de kommer seg til byen blir det sikkert litt mat også blir det kjøp av bil. Det er hovedsaklig derfor de kommer. De har også tenkt seg en tur på IKEA i dag og en tur mot Romolslia der broren til min stemor bor. Jeg regner med jeg henger meg på, nå som de først er her. De kommer vel innom leiligheten for å se hvordan vi har det også, så det blir nok en koselig dag.

Ellers i dag er det rolig på både skole- og jobbfronten. Jeg fikk byttet vakten min på butikken siden "daddy dj" skulle komme. Jeg jobber igjen i morgen kveld og det blir første vakten etter juleferien. Jeg jobber også kveld på lørdag i tillegg til nattvakt etterpå. Det blir jobb fra 14:00-02:30 den dagen. Det er ikke tvil om at hverdagen er i gang for fullt for min del. Kjæresten er også i gang med jobb, men mer som personlig trener og treningsveileder enn på butikken enn så lenge.

Jeg håper dere får en super torsdag alle sammen! 

Phu, da kan jeg sitte å slappe av igjen. Nå er leiligheten støvsuget, støvtørket og ryddet. Jeg har til og med støvsugd under sofan, så nå har jeg ingen hybelkaniner igjen. Jeg har ommøblert også, noe som sikkert blir til kjærestens store forvirring. Han liker det nemlig bedre sånn vi har hatt det en stund nå, men jeg har funnet ut at det er min tur, haha. Sånn er det, man må dele og bytte på!

Jeg har sofan på en måte som gjør at rommet deles mer opp. Da får man litt stuefølelse når man er i sofan og egen kjøkkenfølelse når man lager mat. Jeg synes det er litt fint jeg da. Vi bytter sikkert tilbake om ikke så lenge, kjenner jeg kjæresten rett.

Jeg har fått ryddet skikkelig opp her og det er alltid så godt å sette seg ned etter at man har ryddet og vasket. Alt føles så fint og greit en stund. Jeg kan sette meg ned god samvittighet. Jeg har dusjet og spist kveldsmat også og venter egentlig bare på at kjæresten skal komme hjem fra jobb. Han er nok hjemme om få minutter. Etterhvert nå skal jeg kose meg litt med pensum. What else? Vi har så mye å lese at det er bare å stå på. Heldigvis er jeg motivert til å lese pensum, så da går det vel greit. 

Jeg ønsker alle en super kveld videre!

Jeg fikk en overraskende telefon igår om at min pappa kommer til byen i morgen sammen med min stemor. De er sjeldent i byen og har blant annet ikke sett leiligheten vi bor i her. Når de først var her skulle de ta turen innom nettopp denne søte lille flaten vi bor på. Jeg har dermed påtatt meg diagnosen ryddemani for kvelden og skal rydde og vaske leiligheten til de komme, haha. Jeg liker jo å ha det ryddig og fint rundt meg i utgangspunktet, men når det kommer folk over, da er det liksom noe ekstra.

Jeg har begynt allerede med å ta litt ting ned i kjelleren. Ting jeg egentlig skulle tatt ned for lenge siden, men som jeg aldri får rotet meg til å gjøre. Har også fått ryddet litt i kjøkkenskapene. Ellers skal jeg brette litt klær, rydde bort tørkestativet, tørke litt støv, støvsuge og kanskje vaske gulvet også(?). Vi ryddet og vasket her på søndag, så det går egentlig på å dra over igjen og ordne litt til det kommer besøk. Jeg vil jo vise dem hvor fint vi egentlig har det her ved å gi et fint førsteinntrykk. Jeg tror jeg skal prøve meg på å ommøblere også, mens kjæresten er borte. Bare for å se hvordan det blir. Leiligheten er jo ikke større enn rundt 32 kvadrat så vi har jo ikke så mange muligheter. Gøy å prøve likevel (dessuten tror jeg gulvet under sofan trenger en dose støvsuger).

Nå har jeg satt spotify på høygir og sitter klar med treningsklærne på. Her skal det shines! 

I lang, lang tid har jeg spart penger til førerkort. Det tok jeg 9.desember i fjor. Ser nå at det var månedjubileum på kortet for to dager siden. Bare ett år og elleve måneder igjen til prøvetiden er over, haha. Uansett, nå sitter jeg fast i et dilemma. Hva skal jeg spare til? Vi har jo så mye vi har lyst til å gjøre. Skal vi tenke på fremtiden og sparing til hus og A4 livet, eller skal vi kjøre på å være litt mer spontane ved å spare til reise?

Jeg sitter å drømmen meg bort om dagen. Jeg ser på reiser nesten daglig. Jeg har så lyst til å ta meg en skikkelig tur. Om man ikke reiser på de helt typiske reisetidspunktene til det norske folk trenger ikke en tur å bli så dyr. Så kommer det så klart helt an på hvor man reiser og hvor kresen man er når det kommer til selve turen og oppholdet. 

Det føles uansett godt å kunne spare til noe annet enn lappen. Lappen er noe jeg blir avhengig av etterhvert som jeg flytter på meg, så det var liksom ikke noe spørsmål hva jeg skulle spare til frem til den var tatt. Nå står jeg forsåvidt litt friere til å spare til noe jeg vil eller ønsker meg. Når jeg hadde penger nok til å ta førerkortet og var ferdig med det, føltes det godt å ha fått det til helt alene. Jeg fikk til å spare så mye at jeg fikk til noe stort. For førerkortet er stort, dyrt og man blir etterhvert avhengig av det. 

Når jeg nå står friere til å velge noe annet å spare til, frister det veldig å spare til reise. Ikke reise i månedsvis, men småturer når jeg har mulighet. Førsteprioritering for meg nå er jobb, så får jeg jobben jeg har søkt på i Målselv eller får en annen fast stilling velger jeg å takke ja til det. Poenget er at reise er kostbart og pengene på sparekontoen flyr fort når man er på tur. 

Det er vanskelig å bestemme seg, men jeg tror jeg vil ta det litt som det kommer. Finner jeg en ok reise, kan det hende jeg drar. Får jeg en jobb der jeg starter relativt kjapt, blir jeg nok å spare lenger. Greit å være litt åpen, litt spontan og kjenne på livet når man har muligheten også.

Hadebra til livet må jeg bare si nå. Skolen min hadde lagt ut en emnebeskrivelse med pensumliste. En pensumliste jeg faktisk så på som overkommelig. Så finner de ut i dag at emnebeskrivelsen som er lagt ut på vår side er fjorårets. De hadde lagt ut feil. De la ut riktig emnebeskrivelse med en gang de fant det ut og jeg tenkte at det kunne da ikke være store forskjellen på pensumlistene. Der tok jeg feil. Pensumlista er mye lenger og jeg må nok si hadebra til alt sosialt liv og all avslapping om jeg skal komme meg gjennom. 

Helt på tampen av dette semesteret skal vi nemlig ha en muntlig eksamen med spørsmål fra nettopp den pensumlista. Det kommer til å bli tøft. Jeg er en person som må lese ting flere ganger for å virkelig få det inn. Heldigvis har jeg lest noe av pensum før med tanke på at vi har noen av de samme pensumbøkene dette semesteret som tidligere.

Våren blir roligere enn høsten om man tenker på at jeg ikke skal farte like mye som i høst. Nå blir våren helt klart roligere enn forventet, haha. Wish me luck og hvis dere har noen syke studieteknikker, må dere bare kjøre på i kommentarfeltet! 

Jeg har hatt en tendens til å synes at salater generelt smaker lite, er kjedelig eller at de faktisk ikke er gode. Jeg prøvde meg likevel på en kyllingsalat til middag. Jeg liker jo kylling kjempegodt og jeg tenkte at det må da bli greit om jeg bare mikser det jeg selv er glad i. Så da kjørte vi på med..

Ingredienser:

Kylling
Hjertesalat
Løk
Fetaost 
Mais
Agurk
Avokado
Cherrytomat 
Evt. dressing

Jeg kuttet opp kyllingen i biter og stekte det i stekepanne. Jeg skyllet og grovkuttet salaten og hadde den i en salatbolle. Jeg tilsatte mais, kuttet løk, avokado og agurk. Jeg hadde fetaost, kylling og tomat ved siden av. Tomat, fordi jeg ikke liker det, men det er det en annen her i hus som gjør. Fetaost og kylling fordi det rett og slett ble enklere å ha med å gjøre på den måten. 

Dette ble skremmende godt. Salaten var ikke lenger smakløs og kjedelig. Dette skal jeg definitivt lage igjen en gang! Når man har vært på trening, blitt skikkelig sliten og føler seg flink, er det ikke alltid det frister med junk etterpå. Sånn er det i all fall for min del. Jeg blir på en måte motivert til å opprettholde, og vil ikke føle at treningsøkten var forgjeves, noe en treningsøkt så klart aldri er. Da var denne salaten et sikkerstikk jeg skal kjøre på med mer enn en gang til.

Velbekomme!

Etter trening er det sjeldent jeg har lyst på junk rett etterpå. Har jeg kjørt meg helt ut får jeg følelsen av at jeg vil opprettholde det gode jeg har startet på. Derfor ble handleturen i dag skikkelig sunn. Eller, relativt sunt i all fall. Jeg lover dere, det er ikke alltid min handlekurv ser sånn her ut for å si det sånn, haha. Dere skulle vært med meg på handletur i juleferien, i den handlekurven var det ikke mye som het verken salat eller kyllingfilet. Ikke noe særlig som liknet heller. 

This is me trying, også håper jeg det varer en stund før jeg føler en enorm trang til å skeie ut. Når jeg skeier ut, blir det ikke bare litt utskeiing, men skikkelig saker. Den handlekurven hadde dere nok likt å sett, men den tror jeg kanskje jeg er for flau til å vise frem, haha.

Beklager for sent innlegg i dag. Jeg var oppe klokka seks, ordnet meg, spiste frokost, pakket sekken og tok buss så jeg var på skolen ca klokka åtte. Etter skolen var jeg rett på et slags jobbintervju. Etter det var det tid for to kjappe knekkebrød før jeg dro på trening. Etter trening tok jeg meg en dusj og lagde middag. Nå er klokka plutselig over halv åtte og jeg har ikke fått satt meg på pcen før nå. Kanskje jeg må begynne å forhåndsskrive flere innlegg så jeg kan legge ut når jeg ikke har tid til å sitte lenge med pcen. Vi får se hva jeg finner på.

I dag var det tid for skolestart. Vi fikk innføring i siste emne og jeg klarte faktisk å slippe litt på stresset jeg har gått med i en god stund. Nå har jeg litt mer forståelse for hva som skjer fremover, kun ved hjelp av litt god informasjon. Ofte er det visst ikke så mye mer som skal til, haha. Det er likevel mye som skjer fremover, men med kontroll på hva som skjer på skolefronten kan jeg roe meg litt ned. Det er ikke mange ukene med forelesning igjen. Etter to uker er det tre uker med tett gruppearbeid sammen med sosionomutdanningen. Deretter er det en uke med aktivitetsfag før det er to uker med forelesning igjen. Etter det er det tid for bacheloroppgaveskriving. Vi har fått retningslinjer til oppgaven allerede og kan egentlig bare begynne å forberede oss. Problemstillingsskisse skal inn en stund tidligere, så vi har egentlig ikke noe valg enn å begynne å tenke litt på den omfattende oppgaven vi har i vente. 

Det var godt å komme i gang. Jeg satt med hyggelige medelever og koste meg. Vi hadde noe de på skolen kalte for lynsamtaler i dag. De som ville, fikk fortelle om sin praksis. Det var spennende å høre hvordan andre elever på andre arenaer har jobbet i fire måneder mens jeg har vært i min egen praksis. Etter skolen hadde jeg en avtale med SFO-ansvarlig på en skole i byen. Det var nemlig snakk om at de trengte folk på SFO fremover, men ting har visst endret seg sånn at ho ikke trengte folk likevel. I all fall ikke akkurat nå. Jeg er satt opp på tilkalling, så det kan hende jeg får litt vakter der etterhvert. 

Så måtte jeg bare få i meg litt mat og trykte i meg to knekkerbrød før jeg dro på trening. Jeg hadde en god økt med kardio og to øvelser på bein i dag. Når jeg kom hjem lagde vi oss en skikkelig god kyllingsalat til middag. Jeg har virkelig undervurdert salater og hvor gode de kan være, haha. Jeg spiste så klart altfor mye og sitter her stappmett, men liker å tenkte at kyllingsalat ikke er det verste man kan spise mye av. 

Nå skal jeg lese meg litt mer opp på det kommende semesteret, finne pensumliste og litt sånn, også skal jeg prøve å skrive litt til. Jeg er i gang igjen og glad for det!

Ha en fin mandags kveld videre!

Første uken i 2017 er over. Det er mandag og skolestart i morgen. Jeg går rundt å stresser og lurer skikkelig på hvordan tiden fremover egentlig blir. Jeg har kvelden fri, men likevel går jeg frem og tilbake uten å klare å slappe av. Det var jo nettopp det jeg skulle lære meg i løpet av ferien. slappe av. Jeg vil jeg påstå at jeg fikk det til når jeg var på tur, men nå som virkeligheten er tilbake, begynner jeg å stresse igjen. 

Jeg er en person som liker å ha kontroll på det som skjer. Jeg liker å vite hva jeg skal gjøre og at det jeg gjør blir riktig. Ofte kan man bare øve eller trene for å få til ting man ønsker og vil, men tiden fremover er det ikke nødvendigvis jeg som kontrollerer. Jeg skal jobbe på, jeg skal bli ferdig med studiene mine, jeg skal gjøre jobben min på butikken og jeg skal gjøre så godt jeg kan med å fullføre vaktene mine på sos så jeg får bevis før jeg kanskje må flytte fra Trondheim. Dette er sikkert. Når det kommer til dette, vet jeg hvor jeg står og hva min rolle er. Det som er skummelt er hvor fort ting skjer nå fremover. Får jeg meg jobb? Må jeg flytte? Hva gjør jeg om jeg ikke får jobb? Skal jeg studere mer? Klarer jeg å sette meg bak skolepulten igjen rett etter en bachelorgrad? 

Dette skjer ikke i morgen, men tiden går så sykt fort. Plutselig står jeg der å må finne ut hva jeg vil og hvor jeg ønsker å være. Det er spennende, men likevel veldig skummelt. Nesten mer skummelt. Jeg skulle ønske jeg kunne hoppe over denne usikre delen. Den delen der jeg ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg om bare noen måneder. Jeg skulle ønske jeg bare var der. Var i den situasjonen at jeg har en jobb, jeg har en mer fast plass å bo, jeg har en fast inntekt i måneden og jeg kan starte på livet. Akkurat nå er det nemlig litt vanskelig å leve i nuet. 

Jeg vet og skjønner at dette er en prosess man må gjennom, men jeg vil bare komme i gang. Skjønner dere hva jeg mener eller er jeg alene i denne tankegangen, haha? Det er vanskelig for meg å bare være her å nå. Jeg vil vite hva som skjer fremover og når dette er usikkert, blir jeg stresset. Det høres ut som om jeg er skikkelig kontrollfreak og det kan det godt hende jeg er også, haha. 

Jeg må lære meg å ta babysteps, for så å se hvor jeg ender opp!

Akkurat nå

Akkurat nå sitter jeg som en mann med beina i hver sin retning. De har fått på seg litt fuktighetskrem som jeg gjerne vil la tørke uten at det blir gnidd utover sofan og alt annet jeg er borti, haha. 

Ukens innlegg

"2017`s første"
"Virkeligheten gir meg en smekk"

Ukens middag

Ukens middag må bli gårsdagens kyllingwok. Wok gir en smakseksplosjon og er kjempegodt med kylling, nøtter og ris til.
 

Ukens trening

Endelig kan jeg smette inn dette punktet igjen. Etter ca tre uker uten trening har jeg endelig kommer igang igjen etter juleferien. Det ble likevel ikke mer enn to økter denne uken. Jeg hadde en kardioøkt igår der jeg først var på mølla i 16 minutter, deretter på sykkel i 16 minutter og til slutt rodde jeg en kilometer. Jeg hadde tenkt å trene litt styrke etterpå, men kjæresten var ferdig med økta si da, så jeg kom ikke lenger. I dag ble det andre boller og vi var på senteret over en time der jeg trente kardio i litt over en halv time mens kjæresten trente styrke. Når jeg var ferdig med kardio ble kjæresten min personlige trener og hjalp meg gjennom dagens styrkeprogram. Jeg gikk for upper body siden beina kjente det godt etter gårsdagens kardio. I dag fikk magemusklene, skuldrene, brystet og bicepsen kjenne det og jeg gleder meg nesten til å bli litt støl i morgen, haha.

Ukens innkjøp

Det har blitt litt innkjøp nå i helgen siden vi kom hjem fra ferien vår på fredag. Det trengs alltid noe til hjemmet når man er borte så lenge. Vi måtte blant annet fylle kjøleskapet med mat igjen. I tillegg fikk vi noen gavekort til jul som vi gjerne ville bruke. Vi kjøpte blant annet nye glass, en vase og en stavmikser med tilbehør på Kitch`n. Så har jeg kjøpt meg en epilator som jeg gledelig prøvde meg på igår. Skal ikke si det var kjempegodt i starten, men det gikk faktisk over ganske fort. Nå satser jeg på at jeg slipper å barbere meg ofte.

Ukens opptur/nedtur

Denne uken blir dette punktet litt det samme. Det var en nedtur at ferien var over og at jeg måtte reise fra nord-Norge fredagen som var. Jeg trives så godt der oppe. Samtidig gleder jeg meg til hverdagen begynner igjen og til å komme igang med siste semester på skolen. Jeg kommer ikke over hvor liten tid jeg har igjen på NTNU. Når jeg sitter å ser på timeplanen for våren, er det jammen ikke mange ukene til jeg skal begynne å skrive bacheloroppgave. 

Ukens øyeblikk

Ukens øyeblikk må bli når kjæresten knuste pepperkakehuset. Var ikke jula over igår, er den i all fall over i dag!
 

God søndag formiddag dere! 

Da var søndagen her allerede og min siste fridag før skole og jobb begynner igjen for fullt. Jeg prøvde å stå opp til rett tid i dag så jeg fikk mest mulig ut av dagen. Jeg skal straks ned på trening. Ellers skal jeg rydde, ordne og vaske leiligheten litt. Ikke så mye som trengs, men jeg liker å ha en fresh leilighet mandag morgen. Da er jeg liksom klar for en ny uke. Så har det liksom alltid passet seg sånn at jeg rydder og vasker litt ekstra på søndager. 

I dag kjører jeg nok på med litt mer kardio. Økten igår gikk på bare kardio til tross for at jeg sa jeg ville trene styrke også, men kjæresten ble så fort ferdig med programmet sitt at jeg rakk ikke mer, haha. I dag skal jeg ta litt styrke også. Jeg kjente det i kroppen igår kveld at det var en stund siden beina minne hadde løpt på mølle. Jeg fikk det jeg liker å kalle restaurantbein. Sånn jeg fikk når jeg gikk en hel dag som servitør. Egentlig skikkelig vondt og det er vanskelig å finne en stilling som gjør at beina slapper av. Men jeg sov det heldigvis av meg og er klar for en ny dag i dag.

Håper dere har hatt en fin helg hittil og koser dere denne søndagen!

Det er januar og det er tid for normalen. Det er ingen hemmelighet at jeg er crazy for christmas, men julen blir ikke like magisk om den står fremme hele tiden. Derfor var det på tide å rydde vekk julen nå som hverdagen starter igjen på mandag. Det er litt kjipt å rydde den ned, men jeg kjente samtidig at det var godt og at det passet å gjøre det nå. Jeg gleder meg allerede til å sette julen frem igjen og til julemagien kommer i desember, haha.

I`m a christmas spirit!

Vi er tilbake i Trondheim og jeg for min del begynte å komme igang med litt organisering igår. Greit å begynne å få hverdagen litt på stell før man plutselig står der. I dag skal vi igang med en annen ting som er en stor del av vår hverdag, nemlig trening. Trening har blitt bortprioritert mens vi har vært på tur i jula, men nå er det på tide å plukke opp der vi slapp. Jeg vil nok fokusere mest på kardio, i all fall i dag. Jeg vil starte rolig og kontrollert. Jeg er også veldig glad i styrketrening og tror ikke jeg kan starte opp med ren kardio. Kjedelig å gå lei. 

Tidligere har jeg hatt perioder med kardiotrening og perioder med styrketrening uten å nødvendigvis legge vekt på begge deler i samme periode om dere skjønner. Det vil jeg prøve på nå. Kanskje jeg da unngår å gå lei noen av delene. Kjæresten kjører på med styrketrening i dag. 

Ellers i dag har vi tenkt oss en tur til byen litt senere for å fikse litt småtteri til hverdagen kommer. Det er alltids noe som skulle vært gjort. Jeg tenker også at jeg skal begynne å pakke ned jula i dag. 

Jeg håper dere får en fin lørdag alle sammen og ønske meg lykke til på mølla etter over tre uker borte fra den, haha.

Jeg vet ikke hvorfor, men den siste uken har jeg hatt helt sykt lyst på rosenkål. En sånn ting man liksom ikke skal like har jeg skjønt, men de siste årene har jeg fått skikkelig sansen for det. Når vi kom hjem fra turen får igår, måtte vi ha oss litt ordentlig mat utpå kvelden, så vi handlet inn kylling, rosenkål og søtpotet. Vi lagde søtpotetmos av søtpotetene og ellers ga vi rosenkålen et oppkok og kyllingen en gyllen farge i stekepannen. Utrolig enkelt, men jeg tenkte jeg kunne gi dere oppskrift på tidenes enkleste søtpotetmos, bare sånn at dere har den.

Ingredienser:

2stk søtpotet (til ca to personer)
Smør
Salt
Pepper

Så enkelt og så vanskelig kan det være. Jeg skrellet potetene med potetskreller og delte de opp i grove biter. Disse fikk koke i vann med litt salt til de var helt møre og enkle å mose. I mosen hadde vi oppi en klatt med smør og smakte til med salt og pepper. Denne potetmosen synes jeg er bedre enn den originale potetmosen. Den gir en helt fantastisk smak. Jeg kunne spist søtpotetmos alene, men da hadde jeg verken fått kylling eller rosenkål. Jeg har hørt at søtpoteten kan brukes til så mye, og selv om jeg kun har laget potetmos av den er i alle fall det noe jeg virkelig kan anbefale!

Da var vi endelig på plass i den fine lille leiligheten vår igjen. Jeg sier endelig, ikke fordi vi ikke trivdes i nord for det gjør vi alltid, men fordi en hel dag med reising er slitsomt. Tung bagasje, mye venting, buss og fly om hverandre. Sånn er det, men jeg gleder meg til den dagen jeg slipper så mye av det, haha.

Jeg sto opp kvart på seks i dag tidlig og vi kjørte fra Målsnes rundt kvart på sju en gang. Bussen til Tromsø fikk ti over halv åtte og vi var i Tromsø ca halv ti. Flyet vårt gikk fem på fire i ettermiddag, så vi hadde noen timer å ta livet av i Tromsø. Været i Tromsø blåste oss bokstavelig talt av banen. Det var enorme mengder vind der i dag, så vi holdt oss for det meste inne. Det fristet ikke å gå rundt i gågaten i byen når man omtrent blåste bort. Vi satt en stund på jordbærpikene før vi gikk litt på senteret og spiste middag på Egon. Etterhvert gikk vi bare inn for å reise til flyplassen å drepe resten av døtiden der. Det var egentlig greit for vi rotet litt med å finne flybussen og liknende, haha. Det er alltid greit med litt god tid. 

Flyet var så og si i rute og vi var på flyplassen i Trondheim ca halv seks. Vi tok flybussen til Trondheim by og gikk hjemover. Vi gikk ganske kjapt ut igjen for å hente litt pakker som ventet på oss på posten og for å handle inn noe til vårt tomme kjøleskap. Ellers har i vært skikkelig effektive. Noe av det kjedeligste jeg vet er nemlig å pakke ut etter reise, så jeg har en tendens til å leve ut av kofferten til den liksom er tom for det jeg trenger, haha. Men i kveld tok vi tak og ryddet ut av både koffert og bag med en gang og det er jo så deilig å være ferdig med det. I løpet av helga skal vi rydde bort jula også. 

Vi har vært skikkelig bønder i byen i dag. Vi kjenner litt på den, haha. Vi har kost oss mer enn masse på juleferie i Målselv, men det skal bli godt å komme i gang igjen nå så jeg får fullført det jeg har påbegynt. Nå skal vi bare ta det rolig utover og tune oss inn på at hverdagen kommer på mandag. 

Ha en fin kveld videre!

Da kom den dagen vi gruer oss mest til. Dagen vi må reise fra nord-Norge. Dagen da ferien på en måte tar slutt selv om vi ikke starter på jobb og skole før på mandag. Dagen da vi må stå opp tidlig for å rekke å våkne, ordne oss og pakke siste rest. Dagen med mange timer på reisefot. 

Det skal bli godt å komme tilbake til hverdagen, men det hadde ikke gjort noe om hverdagen var her oppe i nord. En trygg og god hverdag med jobb og hjem på stell. Ingen hemmelighet at jeg liker å ha kontroll på ting, noe som gjør tiden jeg har i møte enda litt skumlere, haha. 

Men Trondheim er en superfin by og vi trives så godt der nede at det skal ikke bli noe problem å komme hjem til vår kjære lille leilighet. Nå skal vi straks kjøre for å rekke en buss. Den går til Tromsø og der blir vi i relativt mange timer før vi tar turen til flyplassen. Flyet går rett før fire i ettermiddag, så vi har veldig god tid på oss nå. 

Jeg ønsker alle en fin fredag og en fin start på helga!

Hade til nord-Norge for denne gangen!
 

Nå i forbindelse med nytt år, nye muligheter og nyttårsforsetter, er det mange som kjører på med trening. Trening kan bli enklere om man trener med personlig trener. En personlig trener hjelper deg for at du skal nå dine mål. En personlig trener setter opp et individuelt treningsprogram for deg og legger til rette med tanke på erfaringer, muligheter og eventuelle hindringer som for eksempel en tidligere skade. 

Jeg trener på impulse treningssenter. I år har impulse valgt å fokusere mer på personlig trening. De har ansatt flere personlige trenere, deriblant min samboer. De er klare for å ta deg imot. De er motiverte til å skreddersy ditt treningsprogram. De er på plass for å hjelpe deg å nå dine mål. Prøv ut personlig trener om du vil få en kickstart på det nye treningsåret. Samboeren min har forresten også startet sin egen blogg, hans første innlegg finner dere HER.

Få mer informasjon på impulse sine nettsider, HER!

Til jul i fjor var jeg så heldig å fikk en bok med navnet "kreativ fargelegging". Etter at jeg fikk den tok det ikke lang tid før jeg måtte få tak i noen gode tusjer, så jeg fikk begynne å fargelegge. Dette er noe jeg kan sitte med i sju lange og sju breie fordi jeg får sånn dilla. Denne boka fikk jeg av min "svigersøster" og jeg er så glad for det. Dette blir mitt tidsfordriv når jeg trenger pause fra bachelorskriving, haha. Jeg har en bok hjemme også, som jeg har fargelagt litt i, men det går sånn i faser når jeg fargelegger og ikke. 

Disse bøkene er i all fall til å anbefale og de er å finne på de aller fleste bokhandlere. Jeg har faktisk også sett flere slike fargeleggingsbøker for voksne på enkelte dagligvarebutikker også. 

"Doodle deg lykkelig"

Da var dagen her allerede. Dagen før vi reiser tilbake til Trønderlandet og Trondheim by. Tenk at det har gått tre uker alt? Jeg forstår nesten ikke at tiden kan gå så fort som den gjør. Tiden fremover går sikkert ikke noe saktere. Det blir nok bånn gass og full guffe frem mot sommeren også. Pluss alt det spennende med stillingen jeg søkte på. 

Når jeg sto opp i dag begynte jeg å pakke ting jeg vet jeg ikke kommer til å bruke det neste døgnet. Vi får litt besøk hit i dag, så jeg tenkte det var bedre å begynne å pakke litt nå ovenfor å måtte pakke når det kommer folk. Vi skal reise relativt tidlig i morgen, så vi må pakke i dag. Vi ser oss også nødt til å legge igjen enkelte ting her. Vi får rett og slett ikke plass til alt, pluss at bagasjen skal veie maks 21kg om jeg husker rett. Da må vi tenke oss litt om mens vi pakker. Vi vil jo gjerne ha med oss alt nedover, så vi får prøve å godt vi kan. 

I dag skal vi ellers bare kose oss. Onkelbarnet, søsteren og svigerbroren til kjæresten kommer å skal spise middag med oss i dag siden vi reiser i morgen, så det blir veldig koselig. Frosten er her fortsatt, men vi er ikke lenger på over 20 minusgrader. 

Dagen i morgen blir en lang dag. Flyet vårt går ikke før rundt klokka fire, men vi kommer nok til å være i Tromsø mye tidligere på grunn av bussen vi skal ta herifra. Vi kommer sikkert til å være litt i byen før vi drar til flyplassen. Vi er sikker hjemme i sekstiden i morgen kveld. 

Jeg ønsker dere en fin torsdag, så blogges vi igjen om ikke så lenge.

Som jeg har skrevet om tidligere, jobber jeg som SOS`er i kirkens SOS. Det er en tjeneste som tilbyr telefonsamtaler, samtaler på chat og SOS melding til mennesker i krise. Det er en anonym tjeneste både for oss og de på andre siden av samtalen. Det er en givende tjeneste å jobbe i, der du som frivillig får muligheten til å være en viktig person for en annen. Vi er der rett og slett for å lytte og for å være en samtalepartner for andre mennesker som lever i eller opplever krise. 

Jeg er glad jeg ble en SOS`er. Jeg er med på å redde liv. Jeg er med på å forebygge. Jeg er med på å støtte og bygge opp. Jeg lærer masse om meg selv og hvordan enkeltmennesket har det i hele Norge. Jeg får bygge videre på samtalemetodikk, noe vi har hatt en del om gjennom studiet mitt også. Jeg har fått VIVAT-kurs gjennom innføringskurset vi har før vi begynner som SOS`ere. Det er et selvmordforebyggende kurs der man har fokus på å lære den selvmordsforebyggende samtalen.

Etter innføringskurset har vi i snitt to vakter i måneden der du selv bestemmer når du vil/kan jobbe. Egne avtaler gjør at du kan ta flere vakter en måned og færre vakter en annen om det passer deg bedre. 

Er du nysgjerrig finner du mer informasjon på nettsiden til kirkens SOS HER. Facebooksiden til kirkens SOS finner dere HER. Søknadskjema for påmelding til innføringskurs i Trondheim finner dere HER. Ta en titt og meld deg på. 

I selve jula var det stort sett varmegrader her oppe. Det gikk mye i regn og sørpe. Den 22.desember var dagen vi først fikk ordentlig snø, så vi hadde snø på lille julaften og julaften før det ble regn igjen første juledag. Romjula bar også preg av mye mildt vær, før det rundt nyttårsaften ble snøvær igjen. Først nå, de første dagene i januar har frosten virkelig vist seg frem. I dag tenkte vi at vi skulle benytte oss av lyset igjen og gikk ut for å ta noen bilder. Det var likevel ikke lenge jeg for min del klarte å være ute. Følelsen av at bena frøs av og ansiktet satt fast i jakken kom fort, men vi fikk tatt noen fine bilder likevel. 

Skinnet i fra sola (som enda ikke er å se her oppe) viste seg litt i det fjerne og om en liten stund kommer sola tilbake hit her nord. Mørketiden er koselig, men jeg vil tro det er godt for de som bor her fast å få litt solskinn igjen. Håper dere liker bildene vi fikk tatt før kameraet bestemte seg for at det var tomt for strøm..

I høst, rett før jul fant jeg meg selv foran pcen min for å søke på min aller første stilling som ferdigutdannet barnevernspedagog. Jeg er jo ved veiens ende og om noen måneder er jeg ferdig utdannet. Da tenkte jeg det var en god idè å bare begynne å lete etter litt arbeid. Det er ikke så mye som lyses ut av stillinger, så man må bare ta sjansen å prøve. Går det ikke så går det ikke. 

Den dag i dag sitter jeg plutselig i virkelighetens verden å konkurrerer med åtte andre personer om to stillinger som barnevernskonsulent i Målselv kommune. Jeg snakket med dem sist på morgenen i dag. Dette ble plutselig veldig virkelig og helt på ekte. Dette er utrolig spennende og skikkelig skummelt på en gang. Når man ikke lenger er barn, og man har begynt å studere og kjenne på virkeligheten, så føler man seg likevel ikke helt 100% voksen, men nå.. nå kjenner jeg på presset fra voksenlivet. 

Spørsmålet har vært oppe siden jeg søkte på stillingen før jul. Hva gjør vi om jeg faktisk får jobben? Kjæresten har akkurat fått fast jobb som personlig trener i Trondheim, nettopp det har studerte i et semester for å få muligheten til. Om jeg får jobben må jeg jo flytte nordover. Vi har snakket en del om dette og hvis jeg får jobben så flytter vi nok nordover til sommeren. Likevel er dette utrolig skummelt. Hva skal kjæresten jobbe med når vi eventuelt flytter? Jeg må også skaffe meg bil. Boplass har vi egentlig ordnet da "svigermor" sier vi kunne bo her om det skulle bli nødvendig. 

Voksenlivet har gitt oss en liten smekk og jeg vet ikke om jeg liker det eller ikke, haha. Om jeg får den jobben er jeg utrolig heldig. Min aller første søknad. Jeg har hele veien tenkt at jeg ikke kommer til å få den. Jeg er jo ikke ferdig utdannet og det er sikkert mange som har søkt som både er ferdig med sin utdanning og har mer erfaring enn meg. Men igår fikk jeg epost om at det totalt var ni søkere og selv om det er flere søkere enn antall stillinger var ikke det like mange som jeg ville tro søkte på stillingen. Dette er veldig spennende og jeg gleder meg til å oppdatere dere når jeg får vite mer. Kanskje går det veien, kanskje ikke. Jeg bor jo i Trondheim og får jo ikke mulighet til å starte på noen måneder enda. Det kan være en skikkelig partybrems, men sånn er det.

Ønsker dere en super tirsdag alle sammen!

Onsdag 13.august 2014 begynte jeg på skolen, tiden flyr!

 

Hverdagen er visst tilbake og da tenkte jeg at jeg kunne lage en litt hverdagslig og god middag til "svigermor" kom hjem fra jobb. Det lå kyllingfilet i kjøleskapet, så da tenkte jeg å bruke det som dagens protein. I tillegg hadde vi poteter og kålrotstappe jeg tenkte vi kunne bruke. Det virket som på kjæresten at han synes det var litt rart å skulle ha kylling til den type grønnsaker, men det viste seg å være utrolig godt. 

Ingredienser:

Kyllingfilet
Potet
Kålrotstappe
Salt
Pepper

Jeg kokte potetene til de var møre og jeg kunne stikke en gaffel gjennom dem. Kålrotstappen var ferdig, så den hadde jeg bare i en kjele, satte den på lav varme og lot den godgjøre seg selv med litt omrøring innimellom. På kyllingfileten pleier jeg å skjære bort synlig fett fordi jeg selv ikke klarer å spise det, haha. Kyllingen har jeg i en stekepanne på middels varme og steker til den en gjennomstekt og gyllen på utsiden. Jeg krydrer kyllingen med  salt og pepper i pannen. For de som ønsker er det også godt med surkål og tyttebær ved siden av. Dette var en av flere gode middager vi sikkert kommer til å starte året med.

Velbekomme!

Hverdagen er tilbake for utrolig mange. Jeg for min del har juleferie en uke til. Selv om ferie er utrolig godt kjenner jeg nesten på en slags misunnelse over at folk nå går tilbake til de vanlige rutinene. Jeg savner hverdagen litt og gleder meg blant annet til å begynne på skolen igjen. Jeg er klar og tror jeg er motivert til å kjøre på med siste semester og becheloroppgave. Skole er en ting, men jeg gleder meg også til å begynne å trene på impulse igjen. Trening har blitt helt bortprioritert mens vi har vært her oppe, og siden trening ble en så stor del av hverdagen min høsten som var, merkes det at det har blitt mange slappe feriedager i jula. 

Dagen i dag er og forblir nok fortsatt rolig og slapp. Vi prøvde bevisst å stå opp litt tidligere i dag på grunn av døgnrytmen og i skrivende stund er det faktisk ganske lyst ute. Mørket kommer nok omsider og det er greit, men det er noe med mørketiden som gjør at jeg er litt ekstra trøtt og slapp for tiden. Jeg sto opp, tok meg en dusj, fikk i meg mat, vi hentet ved og fyrte opp i ovnen og nå sitter jeg egentlig bare å slapper av. 

Selv om jeg gleder meg til hverdagen skal jeg gjøre mitt beste på å nyte de siste dagene vi har her oppe. Jeg har en tendens til å begynne å stresse og om jeg gjør det, går jo de rolige og gode dagene vi har igjen her forbi uten at jeg har rukket å nyte dem. Jeg skreiv jo om min dårlige evne til å slappe av før ferien på grunn av min stressende hverdag. Her oppe har jeg ikke hatt muligheten til annet enn å roe meg ned, noe jeg virkelig har trengt, men jeg kjenner at nå som ferien nærmer seg slutten begynner hode å forberede seg på stressende dager igjen. Jeg må bare fokusere på å beholde roen i en viten om at hverdagen ikke blir like stressende som den var i høst. 

Jeg ønsker alle en super mandag. Håper de av dere som har startet på skole, i jobb, i barnehage og liknende får en fin start på hverdagen, så får resten av dere kose dere med noen feriedager til. 

For moro skyld tenkte jeg å skrive et innlegg der jeg skriver opp det første jeg gjorde i 2017. So here it goes!

Matbit: Årets første middag ble medisterkaker og fløtepoteter. Et skikkelig dagen derpå måltid, haha.

Godteri: Tortilla potetgull (dette var forresten også det første jeg spiste i hele 2017).

Drikke: Med alkohol - Cider, uten alkohol - Vann

Latter: Årets første latter kom av at jeg og "svigersøster" gikk hjem fra nyttårsfeiringen i natt og begge to datt noe så enormt fordi det var så glatt ute. Det skulle vært filmet og delt for det må ha sett så utrolig rart ut. Det er sånne ting som egentlig ikke går an å forklare fordi det må sees. Det var hysterisk og vi hadde latterkrampe i evigheter etterpå.

Første skift: Hoppa rett inn i joggebuksa og tskjorta til kjæresten etter at jeg kom hjem fra nyttårsfeiringen.

Kyss: Kjærestens nyttårskyss.

Tabbe: Jeg skulle ha med speilrefleksen min på nyttårsfeiringen igår for å ta litt bilder og så klart få knipset litt av fyrverkeriet. Det er jo ingen hemmelighet at det blir finere bilder med speilrefleks enn med mobilkamera. Jeg pakket kameraet som vanlig ned i sekken med alt annet vi skulle ha med over. Når vi kom frem ble sekken stående ute en stund før jeg plutselig kom på at kameraet lå i den. Når jeg hentet kameraet og slo det på var hele kameraet fult av dugg og jeg fikk ikke tatt et eneste bilde med det i hele går kveld. Da ble det mobilbilder likevel..

Blogginnlegg: Årets første blogginnlegg er: "Min nyttårsfeiring"

Film: Hobbiten, femhærerslaget. Denne ble sett 1.1.2017 og er en veldig bra film. 

Sang: Årets første sang ble bursdagssangen, fordi mine to "svigerbrødre" har bursdag 1.januar. Da må man jo synge litt. 

Dårlige samvittighet: Etter fallet vårt ute klarte vi ikke slutte å le. Vi hadde totalt latterkrampe og når vi kom inn så lo vi like ille. Jeg fikk sånn dårlig samvittighet når jeg hørte "svigermor" hoste inne på soverommet sitt, for jeg var så redd for at vi hadde vekket henne. Jeg skreiv en liten lapp til henne som det sto "unnskyld for at vi vekket deg" som ho kunne lese når ho sto opp dagen etter.

Søvn: Årets første søvn ble fra ca 04:35-12:30 1.januar.2017.

Digge følelse: Fellow linsebrukere, support me når jeg sier det er sykt digg å skifte dagslinsene man har brukt i en uke. Er det noe som er kjipt så er det å ha dårlig syn. Linsene er det som gjør at jeg slipper å bruke briller, men jammen er linsene et herk innimellom også. Dessuten er brillene mine altfor svake, så jeg må egentlig bruke linsene hele tiden. Burde skifte oftere da, men..

Pengebruk: Det første jeg brukte penger på i 2017 var semesteravgift. Den må betales så jeg får stipend i et semester til. Sure penger, men sånn er det.

Akkurat nå

Akkurat nå sitter jeg i sofan med en slapp gjeng rundt meg. Det er første nyttårsdag, og det vil ikke si man automatisk blir slapp og sliten dagen derpå. Men "svigerbrødrene" mine har bursdag i dag også (ja, begge to), så det er feiret litt her med full fyr og flamme i ungene som har vært her. Det kan man bli ganske slapp og sliten av etterpå, haha.

Ukens innlegg

"Mitt bloggår"

Ukens middag

Ukens middag blir nyttårsmiddagen vi spiste igår. Fy flate den var god. Koldtbord med flere salater, rundstykker, eggerøre, ribbe, kalkun og masse mer. Snakk om å være heldig!

Ukens høydepunkt

Ukens høydepunkt må jo bli at vi har forlatt det gamle 2016 og vandret inn i 2017 med et smell. Fyrverkeri, venner og familie, god mat og god stemning. Veldig takknemlig for at jeg har fått være med på årets nyttårsfeiring. 

Ukens innkjøp

Ukens dilemma

Skal jeg spise mer og bli både stappmett og ute av stand til å bevege meg eller skal jeg slutte å spise? Det har vært ukens dilemma!

Ukens serie

Ukens serie er "vikings", "modern family" og "game of thrones". Det har blitt en del serier når vi nå har hatt fri så lenge og det kan vi kose oss med i evigheter. Anbefaler de nevnte seriene! 

Mat: Tidligere på dagen igår gikk vi for en superenkel middag med litt pizza. Vi var invitert bort på andre siden litt senere på kvelden, men måtte ha litt mat før vi dro dit. Når vi kom dit var det dekket på med koldtbord for noe som så ut som alle penga. Det var så mye god mat. Salater, rundstykker, eggerøre, ribbe, kalkun og masse annet. Jeg tror med hånden på hjertet at jeg aldri har vært så mett før og jeg syns det var så dumt for jeg ville så gjerne spise masse mer. Det er det som er kjedelig med sånne kjempegode middager, at man faktisk blir mett en gang.

Drikke: Jeg for min del drakk stort sett cider. Jeg drikker ikke øl og jeg drikker ikke vin. Ja, jeg er litt kjedelig, haha. "Svigersøster" gikk for litt sterkere saker og jeg fikk smake litt av henne, men jeg holdt meg stort sett til boksen min. Alt i alt klarte jeg ikke å få i meg så mye, for etter maten var jeg jo så mett at det var faktisk ikke plass til så mye mer. De andre gikk stort sett for juleøl og vin. Utover kvelden tror jeg det ble satt frem litt annet også til de som var igjen.

Selskap: På andre siden var det masse folk. Fra vår side gikk vi over rundt halv ti igår kveld og med vi mener jeg meg, kjæresten, "svigerbror, svigersøster og svigermor". Turen over likte jeg skikkelig godt. Ut på tur i snøværet med en god gjeng. På andre siden traff vi logisk nok på en haug fra kjærestens familie. Det gikk stort sett i søskenbarn, deres barn, besteforeldre, tanter, og mange flere. En og annen nabo kom på besøk mens vi sto ute å skjøt opp rakettene. Veldig koselig gjeng. 

Raketter: Min kjære "svigerbror" har tydeligvis litt dilla på å skyte opp raketter. Smell, lyd og lys gjør jo det hele veldig spennende og morsomt. Han hadde hamstret litt raketter og gledet seg nok masse til å fyre på. Rett før klokken viste 00:00 startet vi å skyte opp og det var vel hovedsaklig "svigerbror" og kjæresten som sto for å tenne på disse små luntene. Jeg for min del hadde nok ikke turt, haha. Det så ut som de koste seg en hel del. Det gjorde vi andre som sto rundt å så på også, i lyset fra de fine fargene.

Der var jammen 2017 igang!!

Når klokken var to så var jeg så metta at jeg bestemte meg for å gå hjem. "svigersøster" ble med og vi kjørte på med god latter og en fin samtale langs veien der. Kjæresten og broren hans ble igjen litt lenger. Jeg og "svigersøster" ble sittende oppe litt når vi kom hjem. Når hun gikk å la seg var klokka blitt så mye at jeg bestemte meg for å bare sitte våken til kjæresten og broren hans kom hjem. De var her litt over fire og når de var hjemme var det tid for natta.

Nyttårsfeiringen min var super. Det gir meg så mye å være sammen med gode og trygge mennesker. I tillegg trives jeg godt her oppe i nord, så å feire nyttåret her med kjæresten var helt i orden. For to år siden gjorde vi det samme, og om to år er vi sikkert her å feirer igjen.